Body Styling is reeds vanaf 1986 gevestigd in IJsselmonde en is in 2006 geheel gerenoveerd en uitgebouwd. De groepslessen die wij aanbieden zijn o.a. Spinning, BodyShape, Yoga Tai-Chi, Zumba, jeugd-fitness (van 12 t/m 15 jaar) en senioren (55+) uren. U bent ook altijd welkom om iets te komen drinken in onze gezellige lounge.

KOM LANGS
VOOR EEN VRIJBLIJVENDE RONDLEIDING
EN INFORMATIE.

Individuele fitnesstraining: voor fitnesstraining bent u niet aan vaste tijden gebonden. Bent u nieuw lid, dan wordt er in een oriëntatiegesprek met de instructeur vastgesteld of u zonder beperking een basisprogramma kunt gaan volgen. Zijn er lichamelijke beperkingen dan wordt er voor u een geschikt programma samengesteld. We hebben verschillende fitness programma's n.l. afslanken, figuurcorrectie, conditieverbetering en krachttraining. En dit alles met volledige begeleiding!